2025年3月– date –
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【生理の悩みにさようなら!】もう我慢しない!「新しい選択肢」で快適な毎日へ
「生理痛がひどくて、仕事にならない…」 「PMSでイライラして、周りに当たってしまう…」 「生理前の肌荒れが、憂鬱…」 生理の悩みは、女性にとって、切っても切り離せないもの。 でも、 生理の悩みは、我慢するもの みんな、こんなもんでしょ 仕方ない… そ... -
【もう一人じゃない!】心強い味方!「悩み別」相談先リスト&勇気をくれる魔法の言葉
「誰にも言えない悩み」 一人で抱え込んでいませんか? 生理痛がひどくて、仕事にならない… 更年期で、イライラが止まらない… デリケートゾーンがかゆくて、集中できない… 職場の人間関係に悩んでいる… 将来が不安で、眠れない… 「誰かに相談したいけど、... -
【40代からの新常識】年齢はただの数字!「更年期」をハッピーに乗り越える方法
「最近、急に汗が止まらなくなる…」 「夜中に何度も目が覚めて、寝不足…」 「イライラして、周りに当たってしまう…」 40代のあなたは、「更年期」という言葉に、不安や戸惑いを感じているかもしれません。 「更年期って、おばさんになること?」 「老けて... -
【働く女性の必須知識】もう悩まない!「自分のカラダ」と上手に付き合う方法
「最近、疲れやすい…」 「生理痛がひどくなった…」 「イライラして、仕事に集中できない…」 働く女性のあなたは、自分のカラダについて、こんな悩みを抱えていませんか? 仕事、家事、育児…毎日忙しく過ごす中で、ついつい、自分のカラダのことは後回しに... -
【未来の私への贈り物】5年後、10年後…「理想の自分」を叶える「小さな投資」習慣
「5年後、10年後の私」は、どんな風に輝いているだろう…? あなたは、未来の自分について、考えたことがありますか? 仕事でキャリアアップしている? 素敵なパートナーと幸せな家庭を築いている? 趣味を思いっきり楽しんでいる? 健康で若々しく輝いてい... -
【私だけじゃなかった…】働く女性たちが抱える「誰にも言えない体の悩み」告白集
「生理痛がひどくて、仕事にならない…」 「更年期で、ホットフラッシュが止まらない…」 「デリケートゾーンがかゆくて、集中できない…」 働く女性のあなたは、誰にも言えない「体の悩み」を抱えていませんか? 恥ずかしくて、誰にも相談できない… 理解して... -
【要注意!】あなたの「隠れストレス度」診断!簡単チェックで心と体のSOSを今すぐ確認!
「毎日、忙しくて、ストレスが溜まってる…」 「でも、みんな頑張ってるんだから、私も頑張らなきゃ…」 あなたは、そう思っていませんか? 現代社会は、ストレス社会。仕事、人間関係、家事、育児…様々なストレスにさらされながら、私たちは毎日を過ごして... -
【多忙な30代女性へ】仕事も私生活も充実!「スキマ時間」でできる体調管理術
「今日も残業か…」 深夜のオフィスで、パソコンの画面を見つめながら、ため息をついたかもしれません。 30代、キャリア女性。 仕事では責任あるポジションを任され、プライベートでは結婚、出産、育児…と、様々なライフイベントを迎える時期。 毎日が目ま... -
【欲張り女子必見】仕事も恋も!24時間「最高の私」を叶えるQOL爆上げアイテム7選
「仕事も、恋も、全部手に入れたい!」 そう願うあなたは、きっと、毎日を全力で生きている、とても素敵な女性でしょう。 でも、 頑張りすぎて、疲れてしまった… 私、このままで大丈夫かな… そう思っていませんか? 大丈夫。あなたは一人じゃありません。 ... -
【もう慌てない!】仕事中の生理トラブル緊急対策!バッグに入れておくお助けアイテム5選
「あっ…」 仕事中、突然の生理に気づき、焦った経験はありませんか? 生理用品を忘れてしまった… 急に生理痛がひどくなった… 経血が漏れてしまった… 生理中のトラブルは、いつ、どこで起こるか分かりません。 仕事中だと、なかなかトイレに行けない… 周り...