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「専門の先生に診てもらいたいけど、近くに病院がない…」 「一番近いクリニックでも、車で1時間以上かかる…」 「都会に住んでいたら、もっと良い治療を受けられるのかな…」 地方にお住まいの方の中には、医療機関へのアクセスに関して、そんな悩みや諦めを...

「5年後、私はどんな風になっているかな？」 「10年後、どんな毎日を送っていたいかな？」 ふと、そんな風に未来の自分に思いを馳せること、ありませんか？ 仕事でキャリアアップしていたり、 素敵なパートナーと穏やかな時間を過ごしていたり、 新しい趣...

「またここに出来てる…」 鏡を見るたびに、ため息。 生理前になると決まって現れる、フェイスラインや顎周りのポツポツとしたニキビ。 丁寧に洗顔して、保湿もしっかりして、話題の美容液だって試しているのに、なぜか繰り返してしまう…。 コンシーラーで...

「もー！何度言ったら分かるの！」 「早くしなさい！」 天使のように可愛い我が子のはずなのに。 愛しくてたまらない存在のはずなのに。 つい、感情的に怒鳴ってしまったり、イライラした態度をとってしまったり…。 そして、子どもが寝静まった後、静かな...

「自宅で医師に相談できるなんて、便利そう！」 「病院に行く時間がないから、オンライン診療って気になる…」 最近よく耳にする「オンライン相談」や「オンライン診療」。 その手軽さや利便性に魅力を感じつつも、 「画面越しで、ちゃんと私の悩み、伝わる...

なんだか体が重い…。 理由もなくイライラしたり、ふとしたことで涙が出そうになったり。 集中力が続かなくて、仕事や家事が思うように進まない。 毎月やってくる「あの時期」。 カレンダーを見るたびに、「あぁ、またそろそろか…」と、ため息をついてしま...

「なんだか最近、体の調子が良くないな…」 「もっと健康的な生活を送りたい！」 そう思って、インターネットで検索したり、SNSで情報を集めたり。 すると、 「〇〇サプリが効く！」 「△△という健康法がすごいらしい！」 「□□クリニックの治療がおすすめ！...

「あぁ、また病院に行かないと…」 定期的な診察やお薬の処方のために、あるいはちょっと気になる症状があって。 病院に行く必要があるのは分かっているけれど、そのたびに、どれだけの時間が奪われているか、考えたことはありますか？ 家を出る準備をして...

「なんだか最近、肌の調子がずっと悪い…」 「季節の変わり目だから？ それともストレス？」 いつものスキンケアを使っているのに、急にピリピリしたり、赤みが出たり。 乾燥している感じがするのに、なぜかTゾーンはテカって、ニキビができやすくなったり...

「どっちでもいいよ」 「みんながそう言うなら、合わせるよ」 周りの意見や場の空気を読んで、つい自分の本音を抑えてしまう。 SNSでキラキラした誰かを見ては、「それに比べて私は…」と落ち込んでしまう。 何かを決めるとき、いつも「どっちが正解なんだ...