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「まさか、私が…」 あなたは、突然の体調不良に襲われた経験はありますか？ オフィスで、突然、激しい腹痛に襲われた… 通勤電車の中で、意識を失ってしまった… 会議中に、激しい動悸と息切れに襲われた… 働く女性にとって、突然の体調不良は、決して他人事...

「あの時、ああしていれば…」 「もっと早く、こうしていれば…」 あなたは、過去を振り返って、後悔したことはありませんか？ 仕事、健康、プライベート…人生には、様々な選択の場面があります。 そして、その選択が、その後の人生を大きく左右することもあ...

「仕事がうまくいかないのは、上司のせいで…」 「彼氏ができないのは、出会いがないせいで…」 「毎日がつまらないのは、環境のせいで…」 あなたは、そうやって、何かのせいにしてしまっていませんか？ 不満、イライラ、諦め…そんな気持ちを抱えながら、毎...

「今月も、生理が来た…」 「また、あの憂鬱な1週間が始まる…」 生理周期に振り回され、仕事のパフォーマンスが低下してしまう… そんな悩みを抱えていませんか？ 生理痛がひどくて、仕事に集中できない… PMSでイライラして、同僚に八つ当たりしてしまう… 生...

「また、やっちゃった…」 会議室を出た後、トイレの個室で涙を拭ったかもしれません。 部下のちょっとしたミスに、激しく怒ってしまった。 いつもなら冷静に指導できるはずなのに、今日は感情が抑えられなかった。 「なんで、あんなことで…」 後悔と自己嫌...

「ダイエット、順調だったのに…」 「また、生理前にドカ食いしちゃった…」 ダイエット中のあなたにとって、「生理前のドカ食い」は、最大の敵ですよね。 せっかく頑張って体重を落としたのに、一気にリバウンド… 甘いものやジャンクフードが無性に食べたく...

「また、この時期が来た…」 鏡に映る自分の顔を見て、ため息をついたかもしれません。 生理前になると、決まって現れる、ニキビ、吹き出物、肌のくすみ、乾燥。 「せっかく、普段はスキンケア頑張ってるのに…」 「なんで、生理前になると、肌が荒れるの…？...

「また生理前か…」 カレンダーを見て、あなたはため息をついたかもしれません。 だって、生理前になると決まって、 止まらない食欲… 抑えられないイライラ… そして、鏡に映るパンパンにむくんだ顔… 「もう、なんで私ばっかり…」 そう思っていませんか？ 大...

「変わりたい…」そう思っている、働く女性のあなたへ。 もっと仕事で活躍したい もっと自分らしく輝きたい もっと毎日を笑顔で過ごしたい そう願いながらも、生理痛、更年期症状、デリケートゾーンの悩み、職場のストレスなど、様々な問題に押しつぶされそ...

「仕事も、恋も、全部うまくいってほしい！」 そう願うあなたは、きっと、毎日を全力で生きている、とても素敵な女性でしょう。 でも、 頑張っているのに、なかなかうまくいかない… 私って、ダメなのかな… そう思って、落ち込んでしまうこともあるかもしれ...